Uit onderzoek van het Centre for Eye Research uit Australië blijkt dat kinderen die vaak buiten spelen een mindere kans hebben later een bril te moeten. Ieder uur extra in de buitenlucht per week verkleint de kans met twee procent.

De hoeveelheid licht die op het oog valt en het scherpstellen op objecten op meerdere afstanden hebben een positieve bijdrage. Het langdurig kijken naar dichtbij zijnde objecten (bijvoorbeeld een televisie of computer) kan bijziendheid veroorzaken.

Onderzoekers van de Amerikaanse universiteit van Illinois concluderen dat het buiten spelen ook ADHD-kinderen rustig maakt. De hyperactivitieit neemt af zodra zij een klein beetje natuur zien. Uit een Deens onderzoek kwam ook naar vormen dat kinderen, die in hun eerste zes levensjaren veel buiten spelen, minder kans hebben op astma en allergieën.

Kortom, het is voor kinderen belangrijk dat ze lekker buiten spelen en zich vergapen achter de televisie of computer.